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¿Cómo superar la baja
autoestima?
Salud
El mayor obstáculo para los
logros y el éxito, en
general, no es la falta de
talento o habilidad, sino la
baja autoestima.
El mayor obstáculo para los logros y
el éxito, en general, no es la falta
de talento o habilidad, sino que
estas condiciones se vean excluidas
de nuestro autoconcepto, de la
propia imagen que tenemos, la propia
imagen de quienes somos.
El
hecho de cumplir las propias
expectativas es una condición
esencial para tener una alta
autoestima.
Cuanto más elevadas son las
expectativas o pretensiones más
difíciles será satisfacerlas.
La autoestima tiene que ver con,
como creemos que somos, resultando
falsa la noción del como nos ven y
evalúan los demás.
La autoestima positiva significa
sentirse competente para vivir y
merecer la felicidad frente a las
diferentes exigencias y desafios.
Tener una baja autoestima es
sentirse inapropiado para la vida,
inadecuado como persona, en la
propia existencia, y responder a los
desafíos y alegrías de la vida con
un sentimiento fundamental de
incapacidad y desmerecimiento.
La alta autoestima representa una
poderosa fuerza al servicio de la
vida.
La comunicación y la autoestima
están muy relacionadas, porque según
como se diga algo, el efecto será
positivo o negativo, de aprendizaje
o de resentimiento, que se transmite
desde la infancia hacia el futuro,
los mensajes desvalorizantes y aun
los mensajes duales tienen esta
característica. Debemos entender que
ni los padres ni los educadores que
dañan la autoestima de los niños no
siempre lo hacen intencionalmente,
ya que generalmente repiten los
modelos con los que fueron educados
ellos mismos.
Fuente
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